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ギックリ腰・坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・お尻の痛み・脚のしびれ・股関節痛・脊柱管狭窄症・すべり症・分離症/膝の痛み、四十肩・五十肩などの肩の痛み、首の痛み、腕のしびれ、足の痛み、足のしびれなどなど・・・

「痛み・しびれ」の関節の痛みの症状がある方はこちらのコースへ！

関節を守る筋肉をしっかりと動かして、関節を安定させてあげることで、今の痛みはもちろん、その後も痛みが出ないような体になります！

猫背、反り腰、下腹ポッコリ、巻き肩、ストレートネックなど不良姿勢の根本改善を目指したい方にオススメ。「痛み」までは行かないが、慢性的なコリ、疲労、疲れなどの方はこちらのコースへ！

関節を守る筋肉をしっかりと動かして、関節を安定させて、頑張らなくても正しい、綺麗な姿勢が保てるようになります！

趣味程度から、本格的に競技としてやっているスポーツマンの方まで、

今のスポーツのパフォーマンスをあげたい！

体に負担をかけずに、長くスポーツを続けたい！

ケガが多いので、何とかしたい！

そんな方はこちら。

ＮＳＣＡ（日本ストレングス＆コンディショニング協会）認定のプロのパーソナルトレーナの院長による、あなたが取り組んでいるスポーツに合った体の使い方、トレーニング、ストレッチまで含めてあなたをサポートします。

当院では、ゴルフ、テニス、マラソン（ジョギング）、バレーボール、バトミントン、野球、サッカー、卓球などなど、色々なスポーツをされている方がお越しです。